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12 de julio de 2012

Dismenorrea

Todos los meses, unos más, otros menos mi amiga la Regla viene de visita con su prima Dismenorrea (secundaria, para ser exactos).
Por si alguien no lo sabe la dismenorrea a mí me trae síntomas como vómitos, diarrea, mareo, dolor de piernas y de cabeza, ansiedad, irritabilidad, hinchazón y sobre todo muchísimo dolor en el bajo vientre, en la zona baja de la espalda y a la altura de los riñones. Antes esta tortura empezaba un día antes de bajarme la regla y me duraba poco más de un día, pero últimamente el dolor empieza en el mismo momento y me dura dos días muy intensos y un tercer día más leve si no dejo de tomar analgésicos, sino los tomo es HORRIBLE.
Hay dos tipos de dismenorrea, primaria y secundaria.

  • Primaria:  se presenta como un dolor agudo o espasmódico en la zona baja del vientre. Puede empezar incluso 48 horas antes del inicio de la menstruación y desaparece gradualmente al final del primer día. Suele producirse en mujeres de entre 17 y 25 años y es poco habitual en edades posteriores o tras haber tenido hijos.
  • Secundaria: cuando el dolor es más continuo y pesado. Suele aparecer una semana antes de la menstruación, pudiendo aliviarse o empeorar durante la misma, o incluso persistir durante todo el ciclo. Se presenta con mayor frecuencia en mujeres mayores de 30 años y, especialmente, en las que han tenido hijos. La dismenorrea secundaria puede ser un síntoma de una enfermedad subyacente, por lo que es recomendable acudir al médico.
La mía es un secundaria malvada, porque soy mayor de 30 años pero no tengo hijos. Así que el día 13 de este mes (mañana) aprovecharé mi cita con el doctor para comentárselo de nuevo.
Hace años me controló los síntomas con anticonceptivos (no es plan ahora) y me dijo que también podía mejorar regulando las hormonas de manera natural (un embarazo y en busca de esta solución ando).
Tras pasar anteayer y ayer un día terrible, con retorcijones, fuertes cólicos, fiebre, vómitos, estómago descompuesto y martillazos en los riñones, hoy ya me encuentro mejor, ¡menos mal que me tomé las pastillas! cada vez necesito aumentar un poco la dosis porque empiezan a no hacerme tanto efecto.

¿Qué síntomas tenéis vosotras cuando os baja la regla? ¿os duele mucho? ¿a alguna le dolía mucho y tras ser madre dejó de sufrir tanto con la menstruación o el médico se quedó conmigo?.

11 de julio de 2012

Tercer mes

Al final este mes tampoco hay bebé, después de tres días de retraso al final llegó y mientras "ella" entraba por un lado, la ilusión salía por el otro.
Es verdad, lo admito, todas las mujeres tenían razón, todas me avisaron, no lo dejes que después no es tan fácil y yo ingénua pensando, "a mí no me va a costar tanto", "seguro que nosotros no tenemos problemas", "fulanita y menganita se quedaron a la primera" "blablabla". NO ES TAN FÁCIL.
Pero voy a por el cuarto mes con mucha ilusión.
Lo peor que te puede pasar cuando estás esperando saber si ese mes has atinado es que se te retrase la regla unos días, cuando siempre llega puntual aunque estés nerviosa, meses antes ha llegado en su día y de repente un mes se retrasa, no uno ni dos, sino  tres días... a pesar de resistirme a ilusionarme al principio, no puedo negar que la mañana del cuarto día al ver que seguía sin bajarme el periodo por un instante me sentí especial incluso con un poco de miedo, pero pude contenerme y no hacerme el test y a la siguiente vez que fuí al baño ahí estaba "ella", menudo careto se me debió quedar, sin embargo lo asumí rápidamente y actué deprisa, corrí a tomarme pastillas para el dolor, al menos que no duela, porque a mí me duele y mucho, el médico me dijo hace años que se trataba de dismenorrea. Al tema Dismenorrea le dedicaré todo un post.

8 de julio de 2012

1 día de retraso


Mis últimos ciclos han sido de 30 días, siguiendo esta regla me debería de haber bajado ayer la regla, así que estoy en mi primer día de retraso oficial, hace tiempo que no me pasa, pero al ovular más tarde este ciclo, tendré que esperar…
Ayer decidí pasar el día fuera aprovechando el sábado libre de mi marido. No me quedé en casa “esperándola”. Me fui de rebajas (me he comprado un montón de cosas), comimos fuera, fuimos al cine… fue un buen día. A pesar de que se bien lo insoportable que me baja la regla, me fui preparada con paracetamol para tomarlo a la mínima señal de dolor, tampones, salvaslip, compresas, toallitas, una muda… sí señor, preparada para la “batalla” pero se ve que la señora R me vio tan ocupada probándome ropa que no me quiso interrumpir. Sin embargo, quien si me interrumpió fue un “espinillón” en mitad de la frente, tal cuerno de unicornio, que no sé si explotarlo o frotarlo y pedir un deseo (esperad, eso era sólo con la lámpara maravillosa, ¿no?). Cada tienda, cada probador, en cada espejo, la espinilla era mayor y mayor (crecía por minutos) y además cada vez que me probaba ropa me iba picando más y más el cuerpo, normal, llegue a casa llenita de ronchitas y ¡como pican! Me estoy echando una cremita y Talquistina, alivia un poco, pero el efecto no es muy duradero, casi no pude dormir con la urticaria del demonio.
No quiero tomar antihistamínicos por si acaso, aunque me muero del picor, no me importaría soportar el suplicio sin tomar nada que lo alivie si fuese porque le podría hacer daño a un microscópico ser, es más estaría encantada de aguantar los picores si ese fuera el motivo, como se dice: “Sarna con gusto, no pica”
(Bueno, sí que pican, a las ronchas le han salido pomponitas).

6 de julio de 2012

Síntomas (también mienten y nos confunden)



Para ir descartando síntomas engañosos cada mes observo lo que sucede en mi cuerpo.
Todos estos síntomas de la lista los he tenido antes de la regla sin estar embarazada, así que para próximas veces ni les haré caso. Claro que estos sin mis síntomas particulares, cada mujer es un mundo a parte, así que cada una tendría que hacerse su propia lista si mes tras mes sus síntomas la confunden como a mí.
Ahí va mi lista:
-          Cansancio y sueño.
-          Hambre (pero es de puro nervio creo yo)
-          Tripa hinchada, gases, estómago revuelto.
-          Pinchazos en el bajo vientre y laterales.
-          Dolor de pecho, sensibilidad en los pezones, venitas azules en  el pecho y aumento de tamaño.
-          Dolor de garganta (solo 1 vez).
-          Dolor de riñones y ovarios.
-          Percepción exagerada de olores, ascos a ciertos alimentos y olores.
-          Manchados leves e intermitentes 2 días antes de la regla.
Y este mes añado a mi lista el dolor de espalda y cansancio de piernas. (También es verdad que me di un buen tute de limpiar esta semana que me dejó molida).
Creo que he agotado todos los síntomas de embarazo… ¿conocéis algún otro? ¡Contádmelo por favor!

4 de julio de 2012

De presentimientos anda la cosa



De nuevo en la recta final. Este mes presiento que no va a ser, algo en mi cuerpo me lo dice, me noto igual que cuando me va a bajar. Pero por otro lado presiento que me quedaré embarazada en Agosto, que es cuando nos vamos de vacaciones y nacerá para el mes de las flores, que me encantan, por cierto (Otro día hablaré sobre las plantas y yo).
El mes pasado me hice un TE el día 27 del ciclo, pues bien, este mes estoy siendo buena niña y a día 28 sigo sin hacerme el test, total ya me quedó claro que aún no le dio tiempo al óvulo a implantarse por muy fecundado que esté.
Si el día que el TO sale positivo se supone que ovularé entre 24 y 36 h más tarde, más hasta 18h que puede tardar el espermatozoide en cazar al óvulo, sumamos hasta 10 días que se puede tardar en producir la implantación y añadimos 2 días para que dé tiempo a que se produzca la hormona en cantidad suficiente para ser detectada….
 Si ovulé el 21 o incluso el 22 del ciclo y estoy en el día 28 el bichejo aún no tuvo tiempo de implantarse.
Muchas mujeres dicen que no notan la implantación y que no tienen el sangrado que ésta produce, sin embargo yo no sé por qué, como no siento nada, presiento un negativo, bueno, este mes no haré test, así que nada de negativos!!!
Me da por pensar que si dentro de mí estuviera pasando algo tan importante y tan grande como la creación de un nuevo ser vivo algo notaría (aunque sé que no tiene que ser así necesariamente, pero de la teoría a la práctica va un mundo, yo erre que erre), creo que cuando por fin esté embarazada lo sabré sin lugar a dudas, a ver si tengo razón o sólo soy una novatilla dando demasiadas vueltas al tema.
Soy una persona muy intuitiva y a veces he dicho algo que he creído que iba a ser así sin saberlo 100% y he acertado, esto me pasada muy a menudo, qué pena no acertar con la lotería. Además de intuitiva soy muy observadora y también soy de las que averigua el final de la peli antes de tiempo y claro, se lo digo al de al lado, mira el malo es Fulanito, para tener un testigo de que acerté. Por cierto, hace mucho que no queda ninguno de mis amigos conmigo para ir al cine….jejeje. Exagero, como buena andaluza que soy.
Lo dicho, a ver como sigue mi intuición y mis presentimientos.

6 de junio de 2012

Cuando no te baja la regla...



Mi fecha de menstruación es mañana, pero ayer ya manché, por lo que la espero para hoy, como no aparece y no me sé estar quieta, empecé a hacerme preguntas y hallé respuestas.
Os pongo una información sobre la implantación y los test de embarazo:

Los test de embarazo de uso doméstico, realizados en el primer día de retraso menstrual, dan falsos negativos. La razón es que el momento de la implantación del óvulo fecundado varía de una mujer a otra, según se afirma en un estudio publicado en un número de JAMA.

En el trabajo dirigido por el Dr. Allen J. Wilcox, del Instituto Nacional de Ciencias de la Salud Medioambiental de Estados Unidos, se estudiaron 221 mujeres sanas que estaban planeando quedarse embarazadas y cuya edad oscilaba entre los 21 a los 42 años.

Las mujeres realizaron un seguimiento de sus ciclos menstruales y recogieron diariamente muestras de orina para su posterior análisis. Durante el estudio, 151 mujeres se quedaron embarazadas y de éstas se seleccionó a las que proporcionaron información sobre su ciclo menstrual (136).

Descripción del estudio

Para determinar la gonadotropina coriónica humana (HCG, siglas en inglés), hormona que está elevada cuando se produce la implantación, se realizó un análisis inmunorradiométrico de sensibilidad extrema. La detección límite de HCG fue 0,01ng por milímetro, que es aproximadamente 0,13 mUI/mL. Este análisis fue dirigido primeramente a la HCG íntegra pero también dio reacción cruzada con la subunidad de HCG beta libre. La HCG producida por el embarazo fue fácilmente diferenciada de niveles anteriores por su patrón de crecimiento exponencial.

El comienzo del embarazo se definió en relación con el primer día de elevación sostenida de GCH cuya concentración fuese superior a 0,015ng/mL.

En un 10% la implantación fue más tarde


La implantación ocurrió en el primer día sin menstruación en el 90% de los embarazos (95% de intervalo de confianza CI, 84%-94%). Tras 7 días de falta, la implantación se había producido en el 97% de todos los embarazos (se excluyeron 21 mujeres con ciclos irregulares).
Los resultados muestran que la implantación puede ocurrir sorprendentemente tarde en relación al día en que la mujer espera su menstruación lo que representa una limitación para los test de embarazo que determinan la HCG el primer día de falta pues incluso un análisis de alta sensibilidad para la HCG, como el utilizado en este estudio, no podría detectar el 100% de los embarazos clínicos incluso 10 días después del primer día de falta.

Los tests comerciales tienen un nivel de detección de 15 a 100 mUI/mL, estando la mayoría entre 25 y 50mUI/mL. Incluso un límite de detección de 15mUI/mL es 100 veces menos sensible que la prueba utilizada en este estudio para definir la implantación (0,13mUI/mL). Por tanto, la mayoría de los test predictivos de uso doméstico no detectan con fiabilidad el día de la implantación.


Otros factores que alteran los resultados

Otro factor que también afectan a la sensibilidad de los test de embarazo es la dilución de la orina que puede reducir los niveles de la detección. Además están los errores de las usuarias que contribuyen en los falsos negativos. No todos los test miden los mismos componentes de HCG; algunos miden sólo la GCH intacta, mientras otros miden además la fracción libre beta. El porcentaje de estos componentes de HCG puede variar de un embarazo a otro, lo que podría afectar a los niveles de la detección de tests específicos.

Según los autores del estudio es difícil de predecir cómo afectan todos estos factores a los test de embarazo. Si los test detectan el embarazo realmente una media de tres días después de la implantación, alrededor de uno de cada cuatro embarazos podrían aparecer como falso negativo en el período ventana previo.

La realización temprana de un test de embarazo podría tener un beneficio dudoso ya que la interpretación de un resultado negativo infunde una confianza en la mujer que puede tener importantes consecuencias pues podría implicar que deje de protegerse de exposiciones a tóxicos en el lugar de trabajo o el uso de medicamentos que podrían dañar el desarrollo embrionario.”

Conclusión, bajarme me va a bajar, vale, pero leer esto me hace tener una pequeña esperanza y no puedo evitar tocarme la barriga y decir: Ojalá!!!

5 de junio de 2012

Cuando te baja la regla…



La gran decepción…

Después de pasar días nerviosa hasta el punto de haber cometido la locura de hacerme un test de embarazo antes de tiempo… (negativo, claro), pues ha llegado el día en el que todas las esperanzas se van por el retrete (y nunca mejor dicho).

Llevo una semana q cada vez que iba al baño miraba el papel higiénico al limpiarme por si acaso había rastro de sangre, deseando tener el llamado sangrado de implantación, ese que se produce de 6 a 10 días tras la fecundación del óvulo por el espermatozoide.

El óvulo fecundado en las trompas de Falopio empieza su viaje hacia el útero, una vez allí empieza a rebotar en las paredes de éste buscando engancharse, en esos momentos la mujer puede notar pinchazos leves días antes del periodo y en ocasiones un pequeño manchado rosado, marrón o con hilitos rojos, este manchado se puede confundir con el inicio de la regla, pero es  diferente, ya que no es nada abundante, aunque si puede durar varios días, no todas las mujeres embarazadas lo llegan a percibir.

Pues bien, hoy manché un poco, pero ni rosado ni marrón, rojo, con flujo transparente, descartada la posibilidad de la implantación no me ha quedado más remedio que tomarme dos paracetamol para calmar los dolores (a mí me viene la regla con dolores infernales!!!).

El segundo mes fallido. Encima de la decepción ahora hay que aguantar varios días de dolor, mal cuerpo, decaimiento etc. etc.

Pero no pasa nada, ya tengo preparadas las pastillas para esos dolores, la bolsa de agua caliente por si aprietan los retorcijones a media noche, 5 pelis moñas en un pendrive y por supuesto, helado de chocolate en el congelador.

Si veo que no es suficiente me daré baños de espuma relajantes. Estos días toca mimarme y en cuanto pase la regla ya se me habrá pasado el disgusto y estaré lista para el maratón del amor, este mes pienso batir mi record personal y si no acierto, al menos perderé el par de kilos que voy a recuperar después  comiendo helados de chocolate!!.

Así que a todas las mujeres que pasan por el día de la gran decepción, pensad que serán sólo un par de días malos, no os dejéis llevar por la tristeza de no estar embarazadas este mes, hay que animarse para tener ganas de hacer el amor con la pareja, o para someterse a algún tratamiento, etc. Nuestros futuros bebés no quieren mamis que tiran tan pronto la toalla, así que a luchar por ellos, ¿no?

1 de junio de 2012

Pendiente de mi cuerpo


01/06/2012
Ya me queda una semana de espera. Por ahora sólo tengo dos síntomas, que pueden ser tanto pre-menstruales o de embarazo.
El primero lo noté anoche, empezó el dolor de pecho cuando me lo rozo, como cada mes antes de la regla, excepto el mes pasado, que hasta me extrañó no notar sensibilidad alguna.
El otro son pinchazos en el lado derecho, que ese sí sería un buen síntoma si no fuese porque también lo tuve el mes pasado…
Por culpa de internet (o gracias a él) es inevitable buscar información sobre embarazo, primeros síntomas, etc y una vez averiguas ciertas cosas empiezas a estar más pendiente de tu cuerpo de lo que lo has estado jamás, es entonces cuando notas pinchazos, gases, pesadez en el estómago, cansancio, sueño, ascos a ciertos olores, sensibilidad en los pechos, flujos sospechosos, subida de la temperatura,  etc (por cierto, estos son síntomas de embarazo, por si queda alguien que aún no lo sepa….).
Hace poco descubrí que es normal que después de la ovulación aparezca un flujo espeso blanco o incluso levemente amarillo, sin mal olor, esto es porque el cuerpo se prepara para un posible embarazo independientemente de si lo hay o no, el cuerpo siempre tan previsor. Así que yo ahora mismo a descartar ese flujo de mi lista de síntomas de embarazo, lástima, porque lo tengo.
La gracia del asunto es que todos estos síntomas también pueden darse sin estar embarazada, pero cuando no estamos tan pendientes ni les hacemos caso, pasan desapercibidos, ahora  cuando estás deseando un bebé…. ¡ay madre! Si  se mueve una chispa la tripa ya lo notas!!! hasta un mínimo gas en la barriga, notas todo, incluso la subida de medio grado de temperatura sin usar termómetro. ¿Nunca te ha pasado? Cuantos más síntomas conoces, más los buscas y claro, quien busca a veces los encuentra, lo bonito de todo esto es que un día esos síntomas serán de verdad los indicadores de que dentro de ti está empezando una nueva vida…. Entonces empezarás a buscar síntomas de problemas en el embarazo para asegurarte de que todo está bien… el caso es buscar, al menos yo, no tengo remedio.